日(🈯)军(jun1 )入(rù )侵中(zhōng )国(guó )(🔨)后，民(mín )不(bú )聊生，乡下青年陈(chén )真（甄子丹(🕸) 饰(🔱)）带着妹妹(🎺)小(🔧)燕一起(qǐ )来到(dào )了繁华(🍖)的上海讨(tǎo )生(shēng )(🥩)活(huó )。来到上(🌫)海(hǎi )后，陈真(zhēn )当了一名黄(huáng )包车夫，而小燕则(zé )进(🤷)入了一(yī )间(jiān )医院(yuàn )(👁)当(🙍)护(💆)士(shì )。陈(🥄)真(zhēn )每(měi )天都会(huì )拉和小燕在同一间医院当护士的日本(běn )姑娘(🕕)武田(tián )由美（万绮(⏺)雯 饰）上下(xià )班，两人渐渐坠(zhuì )入(rù )了(le )爱河。陈(chén )真爱好武术，闲时(🙂)经常自(✋)己照着书(🤠)上(🤸)的(de )(🌞)招式练习，一(💪)次偶然(rán )机会(🍄)他(⛏)的身手(shǒu )被青(🔔)帮老大蔡六斤发(fā )现，于是(shì )被(🥕)招进了青帮(bāng )当(dāng )打手。陈真很快成(❕)为了青帮第一打(👊)手，而妹妹(🦇)小燕则一直十(shí )分担心(👪)哥哥(🤷)，她始终(🌼)认为哥哥混(💯)黑道不会(huì )有好下场的。随后小燕不幸(xìng )遭(👌)到了马贼杀害，悲痛万分(🏃)的(de )陈真终于醒(🌂)悟，从(👄)此(cǐ )金(🆙)盆洗手退(🔥)出了(le )青帮。当时抗日(🔲)组(zǔ )织精(jīng )武门的掌门(mén )(🍺)霍元甲发现陈真是(💅)一块(kuài )练武(wǔ )的材料，于是加以指(🏸)点，得到指点后的陈真(zhēn )武功进步(bù )(💕)神速(sù )，并最终(💛)为小燕报了仇。陈真感恩(🛌)于霍(🕵)元甲，加入了(👆)精武(wǔ )门。这时由美(🎁)的日本(🏖)未(wèi )婚(hūn )夫来到(🏗)了上海，当(♟)他(🔝)得(dé )知由美(😻)和陈真(zhēn )之间的(de )事情后，决心(xīn )向陈真挑战，胜者就可(kě )以抱得(🦄)美(měi )(🔂)人归。陈真虽然不(bú )愿意，但最终接(jiē )受了挑(🔡)战。